自炊のいいとこ。自分でお料理すると何がどれくらい入っているのか、どれくらい加熱すればこうなるのか、などなどいろんな発見があります。市販のもの買って食べることが多いものは特にそうです。伊達巻にはんぺんが入っていたことを知っ … 続きを読む （動画あり）シンプルな材料で手作りできる「かまぼこ」フープロ＆電気圧力なべ使用