YODEN YOME SHINOBU - 田中 忍

やり過ぎは禁物です。しっかり休んでまた明日がんばります。

今朝ツイートでこんなこと書いたのに、今日はあれこれ張り切りすぎて夕方には電池切れとなりました。自分が笑。

もちろんちゃんとご飯も食べてるけど体力がついていかないお年頃。

という訳でこんな日は筋トレもヨガも休んでしっかり寝るに限ります。

自分はいつも無理しちゃう傾向にあるのでこういう時は思い切って休む。全部置いといて休む、っていうのを最近覚えました。なかなか気がつくのが遅いんですけど、これが近道ですもんね。

【とりあえず一回寝る】がモットーです^ ^

一気にやりすぎた。

って、なんの話かわかりませんよね。明日は体力回復してることを願っておやすみなさい。こんなブログでごめんなさい、寒くなってきてますので皆様もご自愛くださいね、また明日〜^ ^

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ようでんのヨメ 田中 忍(シノズ)

1974年生まれ水瓶座。結婚3年目に「まちのでんきや」という未知の世界に足を踏み入れ今年で12年目。 店舗内で接客を担当。 毎月の料理教室、SNS、販促関係全般が主な担当業務。最近はシノズキッチンでスパイスや冷凍カレーを販売している。 毎日更新のブログでは「まちのでんきや」の仕事内容や、家電にまつわる情報、調理家電を使った料理のレシピを発信。 「ダイエットしなきゃ」と言いつつビールを飲むことが何より大好き。

PROFILE

今月のテーマ

トマトを使ったカンタンレシピ若干旬を過ぎた感のあるトマトですがたまにはこんな食べ方はいかがでしょう。たくさんいただいたり家庭菜園で採れすぎたりしたときにもお使いください。

オススメレシピ一覧

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