YODEN YOME SHINOBU - 田中 忍

パナソニックのスチームオーブンレンジ「ビストロ」で作る焼きそばは超絶簡単なのとノンオイルなのがお気に入りポイント

バタバタしている時間のないときは特に助かるこのメニュー。

ノンオイル焼きそば。

ノンオイル?って思った人も多いと思いますがフライパンで作る焼きそばではなく、パナソニックのスチームオーブンレンジ「ビストロ」で作る焼きそばです。

ビストロは私が大好きなキッチン家電。我が家で活躍しない日はないんじゃないかというくらい連日連夜大活躍です。

焼きそばは「グリル皿」という焼き物や蒸し物ができる天板のようなものに具材を乗せてビストロに入れてスタートするだけでいい感じに蒸し焼きしてくれるメニュー。何度も作っていますので「お気に入り」にメニュー登録しているほど。

なんか本棚みられてるみたいで恥ずかしい笑

今日もバタバタしていたのでお昼はこのノンオイル焼きそばにしました。(ノンオイルってつけたのは私なので正式登録名はただの焼きそば)

グリル皿に野菜とお肉と麺を乗せたらそのままビストロへ入れてスタートしてしまえば19分後には完成です。

そのあいだ、洗い物を済ませたり汁物を作ったりけっこういろんなことができます。フライパンで作るときのように付きっきりにならなくてもいいからビストロ大好き。

過去に作り方動画をYouTubeにアップしています。

これが一番詳しい動画ですが今日は30秒ちょいのも撮っていますので貼っておきますね。

ツイッターとインスタグラムのリールに投稿しています。

今日は野菜をまな板でカットしていますが、キャベツを手でちぎれば包丁もいらないしあとはもやしなら洗うだけ、お肉もこの動画ではハサミでカットしてあとは手でちぎっています笑。究極にズボラ飯。

今日作ったノンオイル焼きそば(目玉焼き乗せたかったな)

味付けもお好みで変えられるし、ビストロユーザーのみなさまぜひお試しくださいませ〜。

 

 

何世代も前の品番だけど最上位機種のこちら超値下げされてました。

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ようでんのヨメ 田中 忍(シノズ)

1974年生まれ水瓶座。結婚3年目に「まちのでんきや」という未知の世界に足を踏み入れ今年で14年目。 店舗内で接客を担当。 毎月の料理教室、SNS、販促関係全般、補聴器が主な担当業務。最近はシノズキッチンでスパイスセットを販売している。 毎日更新のブログでは「まちのでんきや」の仕事内容や、家電にまつわる情報、料理のレシピを発信。 「ダイエットしなきゃ」と言いつつビールを飲むことが何より大好き。

PROFILE

今月のテーマ

全て動画付き!おすすめパスタレシピ3品3品中2品があさりを使ったパスタ、ということで春ですね。ワンパンで作れるもの、従来の作り方のもの、どちらもそれぞれの良さがあります。その日の疲労度合いや気分で選んでみてください。全て動画がありますのでYouTubeの再生回数にご協力願います^^

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