YODEN YOME SHINOBU - 田中 忍

先週のおべんと達

お弁当記録たまっていたので、今日は先週分の記録です。

3/31~4/5までの6日分。

 

朝ドラ「あんぱん」を見たいけどチラチラ横目でしか見れていません。

なぜならお弁当詰めているから。

もっと早く起きればいいのに笑。

 

これは鶏むねピカタ弁当。

ピーマンの塩昆布ナムルにはまっています。加熱しないのでしゃきしゃき。ピーマン特有の苦みも和らぐように細ーく切っています。

はやく豆ごはんが食べたいです。(これは枝豆混ぜただけ)

 

 

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1時間でチキンカレーと副菜数品

ようでんのヨメ 田中 忍(シノズ)

1974年生まれ水瓶座。結婚3年目に「まちのでんきや」という未知の世界に足を踏み入れ今年で14年目。 店舗内で接客を担当。 毎月の料理教室、SNS、販促関係全般、補聴器が主な担当業務。最近はシノズキッチンでスパイスセットを販売している。 毎日更新のブログでは「まちのでんきや」の仕事内容や、家電にまつわる情報、料理のレシピを発信。 「ダイエットしなきゃ」と言いつつビールを飲むことが何より大好き。

PROFILE

今月のテーマ

加熱不要!野菜のサブおかず3選暑い暑い、キッチンは特に暑いので、火を使わずに作れると嬉しいですよね。しかも簡単に手早く美味しいサブおかず。お野菜だけで作れるものをご紹介します。それにしても暑い暑い。

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